About Me
Estudié Arquitectura y después quise explorar algo más alineado con mi pasión por el bienestar y la naturaleza. Siempre me han atraído los ambientes sanos, la conexión con los animales, el agua y un estilo de vida consciente dentro de la modernidad. Esa búsqueda me llevó a emprender proyectos relacionados a un estilo de vida saludable. Me gusta viajar, y practico yoga vinyasa y ejercicio funcional.
Descubrí el poder de la respiración, y me comprometí a profundizar en su conocimiento, experimentación y aplicación. La respiración me cautivó por su accesibilidad y que todos podemos beneficiarnos de ella, sin importar edad, condición física o entorno. Me inspira su capacidad de transformar vidas de manera tangible, y llevar esta herramienta a más personas, comunidades y empresas.
Descubrí en Oxygen Advantage una metodología con base científica e investigación constante. Esta solidez convierte a la respiración funcional en una práctica confiable y con impacto real en distintas áreas: manejo del estrés, productividad, claridad mental, salud y rendimiento deportivo.
Diseño mis sesiones desde un enfoque que combina el respaldo científico y cuidando el detalle de la experiencia. Ofrezco sesiones individuales, programas empresariales, talleres, conferencias y cursos presenciales y online, siempre con la misión de expandir los beneficios de la respiración funcional a más personas, comunidades y organizaciones.
Mi motivación como coach es ayudar a las personas a transformar su vida, empoderándolas a través del conocimiento y la práctica de su respiración. Cuando aprendemos a regularla, no solo mejoramos nuestro bienestar físico y emocional; también se expande nuestro potencial personal, laboral y social.
Creo firmemente que al mejorar nuestra respiración mejoramos como personas, y que con estas herramientas podemos contribuir a generar un cambio positivo en el mundo.