Soy la Licenciada Natalia Valentino, profesora de yoga, terapeuta ayurveda y especialista en respiración funcional. Desde hace más de una década acompaño procesos de bienestar integrando cuerpo, mente y respiración consciente. Mi recorrido comenzó en el marketing, pero el interés por la salud integral me llevó a formarme en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Ayurveda y Ciencias de la Nutrición, combinando la sabiduría tradicional con la evidencia científica moderna.
En los últimos años incorporé la metodología Oxygen Advantage, certificándome como instructora para profundizar en el poder de la respiración nasal, la tolerancia al CO₂ y la regulación del sistema nervioso.
Trabajo con sesiones 1:1 diseñadas de manera personalizada, aplicando protocolos de respiración funcional adaptados a cada persona: desde quienes necesitan reaprender a respirar y equilibrar su sistema nervioso, hasta quienes buscan mejorar su rendimiento físico y su capacidad de recuperación.
También facilito talleres grupales presenciales en Casa AVA, mi estudio ubicado en el barrio de Caballito, Buenos Aires (Argentina), y talleres online de respiración funcional abiertos a personas de cualquier lugar del mundo.
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