About Me
Je m’appelle Ydriss Andamaye, je suis né à Sainte-Clotilde à l’île de La Réunion le 31 août 1995. Titulaire du BP JEPS AF, j’exerce le métier de coach sportif depuis mai 2018.
J’ai eu une enfance difficile. J’étais un enfant obèse, le sport m’a permis de surmonter tout ça et m’a littéralement sauvé.
La natation était le seul sport que je pouvais pratiquer avec ma corpulence : je pouvais facilement bouger, me mouvoir comme les autres enfants. Au fil des années c’est devenu une passion et j’en ai fait mon métier en 2015 en devenant maître-nageur sauveteur.
En parallèle, la musculation m’a donné la possibilité de forger mon mental et d’obtenir le corps que je voulais. En 7 ans, j’ai pu acquérir de nombreuses expériences et connaissances, coaché de nombreuses personnes, et atteindre les objectifs que je me suis fixé et aider mes clients à atteindre les leurs.
Au cours de mes années d’expériences, j’ai réalisé que la respiration été la plus grosse difficulté lors des coachings. La formation OXYGENE ADVANTAGE a été une révolution tanto pour ma pratique sportif tanto pour mes sportifs, des techniques de respiration qui sont conçus pour l’amélioration des performations, de la concentration, de l’énergie, et de la résilience physique à l’effort.
Aujourd’hui je propose mon nouveau savoir et mon temps à toute personne qui aurait pour objectif : perte de poids, sèche, renforcement musculaire, prise de masse, remise en forme, amélioration des capacités cardio-vasculaires.
« La connaissance n’a de sens que si elle est partagée! »