Laura Cejudo

Soy Laura Cejudo, residente de la Ciudad de México, y mi enfoque se ha movido desde sesiones deportivas de rendimiento medio hacia prácticas de respiración diseñadas para brindar relajación, especialmente útiles para personas que experimentan ansiedad. Mi especialización en medicina complementaria, con estudios en Biohacking y Terapias Holísticas, ha evolucionado hacia la búsqueda de técnicas que promuevan no solo el equilibrio físico, sino también la paz interior.

He descubierto que podemos canalizar las herramientas ancestrales como es la respiración para no solo mejorar el rendimiento deportivo, sino también para cultivar la calma y el bienestar mental. La capacidad de curar nuestras células y regenerar mente y alma se revela no solo en la intensidad física, sino también en la introspección y la respiración consciente.

Mi pasión por ayudar a los demás a encontrar armonía consigo mismos se ha expandido hacia la creación de sesiones inmersivas de respiración y relajación. Combino música y aromaterapia para ofrecer experiencias sensoriales únicas, especialmente diseñadas para aquellos que buscan alivio de la ansiedad. Esta transición de enfoque refleja mi compromiso con el bienestar integral, desde el rendimiento físico hasta el equilibrio mental y emocional.