About Me
Je suis Aurélien Calonne, naturopathe et instructeur d’arts martiaux.
Ancien ingénieur, j’ai commencé à accumuler les petits soucis de santé liés au stress et à la sédentarité de cette profession. Au fil des mes explorations avec divers thérapeutes, je me suis rendu compte que chacun pouvait être acteur de sa santé !
Une des pratiques qui m’a le plus aidée dans mon quotidien est la respiration. C’est ainsi que j’ai fini par croiser la route de la méthode Oxygen Advantage. C’est pour moi la méthode idéale pour à la fois retrouver un mieux-être perdu, mais aussi améliorer ses capacités.
La respiration est donc un des outils indispensables dans mes accompagnements en naturopathie. Mon but est de vous aider à retrouver une meilleure santé en travaillant sur votre hygiène de vie et en utilisant des solutions naturelles.
J’accompagne principalement :
- les personnes souffrant de troubles du sommeil
- les sportifs pour les aider à optimiser leurs performances en travaillant sur les piliers de la santé
Mes accompagnements se font sur Lille ou en visio, en individuel, en groupe et en entreprise.
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I'm Aurélien Calonne, naturopath and martial arts instructor.
As a former engineer, I began to accumulate minor health concerns linked to the stress and sedentary lifestyle of my profession. As I explored with various therapists, I realized that everyone can take responsibility for their own health!
One of the practices that has helped me most in my daily life is breathing. This is how I came across the Oxygen Advantage method. For me, it's the ideal method for not only regaining lost well-being, but also improving one's capacities.
Breathing is therefore one of the essential tools in my naturopathic coaching. My aim is to help you regain better health by working on your lifestyle and using natural solutions.
I mainly work with:
- people suffering from sleep disorders
- athletes, to help them optimize their performance by working on the pillars of health.
My coaching sessions take place in Lille, France or by videoconference, on an individual, group or corporate basis.