About Me
Hello.
I'm Norihiro Hijikata, a human performance coach. As a former athlete, I teach the importance of mental and breathing techniques to current professional athletes and professional sports teams to improve performance.
My Brain & Breath Training, which I developed by focusing on the relationship between brain waves and breathing, is supported not only by athletes, but also by doctors and business owners.
At the age of 20, i encountered zazen, and after a year of training in the Rinzai sect of Zen Buddhism, i experienced and qualified in various breathing training and theories, and I have been practicing zazen for about 17 years, adding to that my experience of improving my own breathing, cardio-pulmonary function, and snoring. My greatest strength is that I can convey the “process of nothingness” that I have acquired through this.
I believe that the experience and scientific evidence I have gained in cell biochemistry, nutrition, anatomy, and neuroscience can greatly change people's potential.
Hola.
Soy Norihiro Hijikata, entrenador de rendimiento humano. Como antiguo atleta, enseño la importancia de las técnicas mentales y respiratorias a atletas profesionales actuales y a equipos deportivos profesionales para mejorar el rendimiento.
Mi Brain & Breath Training, que desarrollé centrándome en la relación entre las ondas cerebrales y la respiración, cuenta con el apoyo no sólo de atletas, sino también de médicos y empresarios.
A la edad de 20 años, me encontré con zazen, y tras un año de formación en la secta Rinzai del budismo zen, experimenté y me cualifiqué en diversos entrenamientos y teorías de la respiración, y llevo practicando zazen unos 17 años, a lo que se suma mi experiencia en la mejora de mi propia respiración, la función cardio-pulmonar y los ronquidos. Mi mayor fortaleza es que puedo transmitir el «proceso de la nada» que he adquirido a través de esto.
Creo que la experiencia y las pruebas científicas que he adquirido en bioquímica celular, nutrición, anatomía y neurociencia pueden cambiar en gran medida el potencial de las personas.
こんにちは。
ヒューマンパフォーマンスコーチの土方周宏です。元アスリートとして、パフォーマンスの向上にメンタル・呼吸の重要性を現役プロアスリートやプロスポーツチームに指導しています。
また脳波と呼吸の関連性に着目し構築したブレイン&ブリーズトレーニングはアスリートだけでなく、医者や経営者からも支持を得ています。
20歳で坐禅に出会い、1年間の臨済宗派坐禅修行を行い、ヴィム・ホフメソッドを始めとする世界の様々な呼吸トレーニングや理論を体験、資格取得し、自身の呼吸改善や心肺機能改善、いびき改善をした経験値をプラスして約17年間坐禅を実践してきた中で獲得した「無へのプロセス」を伝えることが最大の強みです。
細胞生化学、栄養学、解剖学、脳神経学に実践した経験値と科学的エビデンスが人々の可能性を大きく変えると信じています。