About Me
Mi camino para convertirme en Instructora Avanzada de Respiración Funcional ha sido una experiencia profundamente transformadora, tanto a nivel personal como profesional. Mi trayectoria comenzó en un mundo muy distinto: con estudios en Ingeniería Comercial y una carrera como vendedora técnica en la gran minería en Chile y posteriormente como empresaria. Estos entornos exigentes me enseñaron mucho sobre la presión, el estrés y la necesidad de encontrar equilibrio, aunque en ese momento no tenía las herramientas para lograrlo plenamente.
Fue en medio de mi búsqueda personal por una mayor conexión conmigo misma que descubrí la respiración funcional. Lo que comenzó como una curiosidad se convirtió en un camino de autodescubrimiento. Aprendí que, a través de la respiración consciente y estructurada, no solo podía regular mis emociones y mejorar mi salud física, sino también encontrar una claridad mental y una paz interior que no había experimentado antes.
Este proceso fue revelador. Mientras más profundizaba en las técnicas, más entendía el impacto que la respiración puede tener en todos los aspectos de la vida. Desde mejorar el sueño y reducir el estrés hasta potenciar el rendimiento físico y emocional, la respiración funcional se convirtió en una herramienta que transformó mi forma de vivir.
Con el tiempo, sentí una necesidad genuina de compartir esto con los demás. Me certifiqué como instructora avanzada para ayudar a otros a experimentar los mismos beneficios que habían cambiado mi vida. Hoy, enseño con la convicción de que cada respiración consciente es una oportunidad para conectar con nuestro verdadero potencial.
En mi rol como instructora, combino mis experiencias previas y mi capacidad de empatizar con las necesidades de las personas para ofrecer un enfoque único. No solo enseño técnicas de respiración; también ayudo a mis estudiantes a redescubrirse, a encontrar equilibrio y a transformar su relación con su cuerpo y mente.
Mi misión es acompañar a cada persona en su propio camino hacia el bienestar. La respiración es una herramienta simple pero poderosa, y mi propósito es que quienes trabajen conmigo puedan llevarse no solo conocimientos, sino también una práctica que enriquezca su vida en todos los niveles.
Ofrezco formación y acompañamiento virtual, así como sesiones presenciales en Madrid y, por temporadas, en Colombia y Chile.