Hallo,

ich bin Kai und Coach bei Oxymate!

Im Rahmen der Vorbereitung einer körperlich und geistig sehr herausfordernden Ausbildung, stellte ich mir die Frage, ob und wie meine körperliche Leistungsfähigkeit abhängig von meiner mentalen Leistung ist.

Ich erlebte, dass spezielle Techniken mir die Möglichkeit gaben, in höchst stressigen Situationen meinen Fokus zu behalten und sogar zu schärfen. Ebenso gelang es mir, im Anschluss wieder herunter zu fahren, um meinem Körper die Ruhe zu geben die er braucht oder die körperliche Leistungsfähigkeit zu unterstützen.

Umso mehr ich mich mit dem Thema befasste, desto mehr erfuhr ich, wie praktisch ich es in allen Bereichen des Lebens anwenden konnte. Insbesondere der Nutzen in herausfordernden Situtationen brachte mich dazu, mich tiefer mit dem Thema zu beschäftigen.

Daher entschied ich mich von den absoluten Fachleuten im Breathwork zu lernen Patrick McKeown und Dan Brule.

Als Oxygen Adavantage Advance Instructor habe ich das Fachwissen für gesundheitliche und sportliche Performance und als direkter Schüler von Dan Brule die transformative und psychologische Fachkenntnis.

Ganz gleich also, ob du dich privat, als Sportler, in einer Gruppe oder als Firma dafür interessierst, dein maximales Potenzial zu entdecken und freizusetzen: Die Atemtechniken und Grenzerfahrungen, die ich dir mit OXYMATE biete, werden dir dabei helfen. In unterstütze dich dabei, deine Persönlichkeit und deine Selbstregulierung zu stärken, um jede Herausforderung zu meistern.

Ich gestalte diese Coachings für alle Erfahrungsklassen, online und offline sowie für Privatpersonen über Teams und Firmen.

Kontaktiere mich gerne, wenn du Fragen hast.