Soy Miguel Robledo Ruiz, artista e instructor del método Oxygen Advantage^®. Apasionado desde niño por el dibujo de la figura humana, el lenguaje corporal, el movimiento y la manifestación de nuestras emociones a través del cuerpo. Mis estudios de Anatomía me mostraron que somos un sistema integral complejo, maravilloso, frágil y poderoso a la vez.

Empecé con la respiración consciente desde muy joven, estudiando flauta traversa por once años y cantando en un coro por otros diez. Me consideraba un “buen respirador”.  Pero con OA aprendí que no sólo no respiraba tan bien como creía, sino que mi dolor crónico de espalda podía tener raíces concretas en un patrón de respiración disfuncional.

Desde hace unos 25 años, empecé a lidiar con esos dolores recurrentes e incapacitantes. ¿Por qué nunca ningún médico me preguntó cómo respiraba? Los diagnósticos desacertados, las terapias poco efectivas y los remedios que alivian, pero no curan, me condujeron a una búsqueda constante por recuperar el balance de mi cuerpo. He investigado y puesto en práctica disciplinas como el yoga, ejercicios de movimiento funcional y la meditación, entre otros métodos. Tengo claro que el balance del cuerpo no se logra sin el balance de la mente… y al revés. 

En los últimos años, la pandemia nos golpeó a nosotros mismos, a personas de nuestra familia, a nuestros amigos… A todos. Me hice instructor de OA buscando información y orientación para ayudar a mi esposa con un post-Covid complejo, para aliviar mi espalda y para cuidarme a mí mismo. Ahora, entre dibujo y dibujo, entreno personas mejorando su respiración funcional, el rendimiento deportivo, su enfoque y atención en el trabajo, aliviando el estrés y logrando un sueño reparador. Doy un taller personalizado, práctico, efectivo y respaldado por la Ciencia.