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Patrick Weyh

Germany / EU

Having suffered with asthma as a child, I never could have imagined holding my breath deliberately. Nevertheless I came across breathwork. Right from the start, there was no turning back! I knew this was it.

Along the way, I became a certified Wim Hof Method instructor, Oxygen Advantage¬ģ instructor and currently just started becoming a yoga teacher to implement all the breathing techniques the yogis are doing for more than two thousand years.

I’m a passionate life long learner, always keen to challenge myself and keep adding new things to experience and to share them with others. Working as a breathwork coach is such a beautiful addition to my regular job as a lawyer. I love to see the faces of people who recognize the power of breath for the first time.

Breathing patterns influence not only our athletic performance but also our quality of life in general. So many of us forgot to listen to our own bodies, not experiencing what the body is capable of. I’m looking forward to working with you to reach higher levels in performance and general wellbeing. Don’t skip the importance of the breath and just focus on workload, diet and sleep. There’s much more to conquer, so come and join me.

We can work in one-on-one settings or in bigger groups like sports teams. I’m located in Wuerzburg, Germany, home of the mighty Dirk Nowitzki ūüôā
Don’t hesitate to write, call or look for me; contact details are below…Together we will experience why “the breath is the king of the mind”.

 

Wenn mir, der ich als Kind mit Asthma aufgewachsen bin, damals jemand gesagt h√§tte, ich soll meinen Atem absichtlich und bewusst anhalten, h√§tte ich der Person vermutlich den Vogel gezeigt. Ich war schlie√ülich froh √ľber jedes bisschen Luft. Ungeachtet dessen traf ich immer wieder auf den Bereich Breathwork / Atemtraining. Es war Liebe auf den ersten Blick und hat mich nie wieder losgelassen.

So wurde ich zertifizierter Trainer f√ľr die Wim Hof Methode (WHM) als auch f√ľr das auf Buteyko beruhende “Oxygen Advantage”. Zudem beginne ich gerade eine Ausbildung zum Yogalehrer, um auch noch all die kraftvollen Atemtechniken des Yoga hinzuzuf√ľgen, welche die Yogis seit mehr als zweitasuend Jahren praktizieren.

Ich sehe mich als jemand, der leidenschaftlich sein gesamtes Leben lang weiter lernt und fordere mich gerne in ungewohnten Situationen und versuche solche Erfahrungen auch anderen zugänglich zu machen. So ist das Arbeiten in diesem Bereich eine wundervolle Ergänzung zu meinem alltäglichen Job als Jurist. Die Gesichter von Leuten zu sehen, die zum ersten Mal die Kraft des Atems erfahren, ist unbezahlbar.

Unsere pers√∂nlichen Atemgewohnheiten beeinflussen nicht nur unsere sportliche Leistungsf√§higkeit, sondern die Qualit√§t unseres Lebens ganz allgemein. So viele von uns haben verlernt, die Signale unseres K√∂rpers zu verstehen und zu erkenen, zu was er alles imstande ist. Ich freue mich darauf, mit euch eben genau daran zu arbeiten und den Atem in den Fokus zu nehmen anstatt sich “nur” auf Trainingsintensit√§t, Ern√§hrung und den Schlaf zu k√ľmmern.

Wir k√∂nnen in Einzelcoachings arbeiten oder auch mit Mannschaften bzw. Teilen davon. Ich bin im wundersch√∂nen W√ľrzburg, der Heimat des legend√§ren Dirk Nowitzki, angesiedelt. Kontaktiert mich auf die f√ľr euch liebste Art und Weise und wir werden gemeinsam entdecken warum man sagt, dass “der Atem der K√∂nig des Geistes” ist.