Moniteur de sport militaire auprès des pilotes de chasse puis comme enseignant à l’université. J’ai poursuivi des études en neurosciences et en préparation physique pour m’orienter ensuite vers le sport de haut niveau comme préparateur physique. J’ai travaillé alors avec des équipes professionnelles de football et de volley-ball. J’ai également eu l’opportunité de travailler avec des équipes nationales de volley-ball (France & Macédoine).

La vie est aussi une histoire de rencontre et j’accepte la responsabilité de Head Performance, pendant 4 ans au Stade de France, pour une des plus grandes Team de gamers au monde, la “Team Vitality”. J’ai, d’ailleurs, écrit un livre sur la performance des gamers qui s’appelle “Performance Gaming 2.0” aux Éditions 4 Trainer.

Coach CrossFit level 2, coach XPT (Extreme Performance Training), je suis également athlète Hyrox (niveau monde catégorie 50-54). Au quotidien, j’intègre, dans mes routines, le froid, le chaud et d’autres techniques de respiration.

Ma formation comme instructeur Oxygen Advantage m’offre un accès privilégié à de nouveaux outils de biohacking pour les athlètes professionnelles dont je m’occupe, aussi bien pendant leurs séances de préparation physique que pendant les compétitions afin d’augmenter la résilience anaérobie, de retarder la production d’acide lactique et la fatigue liée à l’effort. J’utilise également des techniques d’Oxygen Advantage pour les gamers dans le but est d’améliorer leur sommeil et d’augmenter leur capacité de concentration.

J’exerce principalement à Paris mais je propose également mes services au grand public sur tout le territoire français et européen en coaching présentiel, en online et sous forme de programme personnalisés.