Szigeti Csongor

Üdvözöllek, Szigeti Csongor vagyok! Atlétika edző, CFSC- és FMS instruktor.

Magyarországon többféle sportág utánpótlás nevelésében veszek részt. Elsősorban kézilabdázókkal, atlétákkal és teniszezőkkel dolgozom nap, mint nap. Legfőbb feladatomnak gondolom, hogy megtanítsam a sportolóknak a helyes mozgásmintákat.

Véleményem szerint a mozgás és a légzés elválaszthatatlan egymástól,ha mindez összhangban működik, akkor sokkal hatékonyabbak, és eredményesebbek tudunk lenni a sport, és a civil életünkben egyaránt.