Veronika Plátová

Jmenuji se Veronika a 15 let vyučuji jógu - především Ashtanga vinyasu.

Vedle toho pracuji jako výživový poradce, snažím se ke klientům přistupovat komplexně, pomáhám jim nalézat jejich plný potenciál: zařazujeme vhodný a smysluplný pohyb, znovu se učíme dýchat, praktikujeme techniky na snížení stresu a učíme se vybírat potraviny, které jsou v daný okamžik vhodné a tělo dokáží vyladit.

V několika posledních letech mě více začala zajímat pránájáma a dechové techniky. V ten správný moment se objevila metoda Oxygen Advantage, dokonale zapadla do mé vlastní praxe i do konceptu, ve kterém pracuji s lidmi.