About Me
El deporte ha sido la brújula de mi vida desde muy pequeña. Mi infancia está tejida con recuerdos de competencias, desafíos y la disciplina de los entrenamientos.
En 2006, la maternidad transformó mi rutina, y el deporte pasó a un segundo plano. Sin embargo, la pausa de la pandemia en 2020 me ofreció una valiosa oportunidad: regresar al deporte con una visión completamente nueva. Comencé un viaje de autodescubrimiento, escuchando a mi cuerpo, transformando mis hábitos y aprendiendo de la mano de expertos.
Fue en este camino donde hice un descubrimiento que lo cambió todo: el impacto profundo de la respiración en mi rendimiento deportivo. Esta revelación me impulsó a certificarme como Coach Avanzada en Oxygen Advantage.
Actualmente, el ciclismo, el running y el entrenamiento de fuerza son mis disciplinas constantes, y las técnicas de respiración funcional son un pilar innegociable en mi rutina.
Mi misión de hoy es clara y apasionada: Usar mi pasión por el deporte y mi experiencia de más de 20 años liderando equipos en el mundo corporativo (como Administradora de Empresas y Especialista en Gerencia de Mercadeo) para generar un impacto real a través de Oxygen Advantage. Comparto este conocimiento de respiración funcional por medio de sesiones y talleres, presenciales o virtuales, trabajando tanto con deportistas para mejorar su rendimiento, como con líderes de Talento Humano en eventos corporativos para impulsar el bienestar y la productividad de sus equipos.
Contáctame si esto resuena contigo.
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