Beata Adamska

Trenerka oddechu z pasją do świadomego życia i zdrowia

Jestem certyfikowaną trenerką metod Butejki i Oxygen Advantage. Specjalizuję się w pracy z oddechem, pomagając dorosłym i dzieciom redukować stres, poprawiać wydolność fizyczną i psychiczną oraz odzyskiwać kontakt z własnym ciałem.

Prowadzę warsztaty oddechowe, podczas których łączę naukę z zabawą - tworzę autorskie programy dla dzieci z bohaterami takimi jak Kroko, Leo i czarodziej Nosal. W pracy z dorosłymi wykorzystuję pulsoksymetry, maski treningowe oraz indywidualne podejście oparte na wynikach badań i potrzebach uczestników.

Szczególnie zapraszam sportowców i osoby aktywne fizycznie, które chcą poprawić swoją wydolność, regenerację i efektywność treningową dzięki metodzie Oxygen Advantage.

Jeśli chcesz poprawić swoje wyniki w sporcie za pomocą naturalnego dopingu, jakim jest oddech - zapraszam do współpracy!

Location: Ostrzeszów / Rogaszyce, Poland