Cesar Alonso Rodarte Salinas

Biografía Español
Cesar Alonso Rodarte Salinas es Licenciado en Nutrición, entrenador y profesional de la salud con formación en nutrición deportiva, entrenamiento de fuerza y recomposición corporal. Su trabajo se centra en la aplicación práctica de la ciencia para mejorar la salud, el rendimiento físico y la adherencia a largo plazo, tanto en población general como en deportistas.

A lo largo de su práctica clínica y de entrenamiento, Cesar identificó que muchos pacientes y atletas presentaban limitaciones relacionadas con el estrés, la mala calidad del sueño, la fatiga persistente y un bajo control respiratorio, factores que interferían con su progreso físico y metabólico. Esta observación lo llevó a formarse en respiración funcional y posteriormente a integrar el método Oxygen Advantage® como una herramienta clave dentro de sus intervenciones. Actualmente utiliza protocolos de respiración para mejorar la tolerancia al CO₂, la eficiencia ventilatoria, la regulación del sistema nervioso y el rendimiento durante el ejercicio, siempre desde un enfoque seguro y basado en evidencia.

Cesar ejerce principalmente en México, ofreciendo servicios presenciales en Jalisco y Zacatecas, así como asesorías y sesiones en línea. Enseña tanto de forma individual como en contextos educativos, y le interesa trabajar con personas que buscan mejorar su salud respiratoria, su rendimiento deportivo, su manejo del estrés y su calidad de vida, así como con profesionales de la salud y del entrenamiento interesados en integrar la respiración funcional en su práctica.

Biografía Inglés
Cesar Alonso Rodarte Salinas is a licensed nutritionist, strength coach, and health professional with a background in sports nutrition, strength training, and body recomposition. His work focuses on the practical application of science to improve health, physical performance, and long-term adherence in both the general population and athletic populations.

Throughout his clinical and coaching practice, Cesar identified that many patients and athletes presented limitations related to chronic stress, poor sleep quality, persistent fatigue, and dysfunctional breathing patterns—factors that interfered with their physical and metabolic progress. This observation led him to pursue training in functional breathing and later to integrate the Oxygen Advantage® method as a key tool within his interventions. He currently applies breathing protocols to improve CO₂ tolerance, ventilatory efficiency, autonomic nervous system regulation, and exercise performance, always from a safe and evidence-based approach.

Cesar is based in Mexico, offering in-person services in the states of Jalisco and Zacatecas, as well as online consultations and sessions. He teaches both one-on-one and in educational settings, and is particularly interested in working with individuals seeking to improve respiratory health, athletic performance, stress management, and overall quality of life, as well as with health and fitness professionals looking to integrate functional breathing into their practice.