About Me
Soy Psicóloga Sanitaria especializada en intervención terapéutica basada en Mindfulness con la visión profunda de la Terapia Sistémica familiar, mi enfoque no solo busca aliviar el síntoma, sino transformar la raíz del malestar: la relación con uno/a mismo/a y el modo en que nos vinculamos con los demás. Acompaño a mis pacientes a transitar del automatismo a la presencia, integrando herramientas prácticas y adaptadas a cada persona.
A lo largo de mi experiencia observé la necesidad de complementar el trabajo psicológico con técnicas que ayudaran también a regular el cuerpo y el sistema nervioso. Esto me llevó a formarme en respiración funcional con el método Oxygen Advantage, que hoy integro junto con el mindfulness en mis intervenciones terapéuticas. Se ha convertido en una herramienta clave en mis sesiones individuales y grupales, ayudando a las personas a mejorar su capacidad de autorregulación, su conciencia corporal y su sensación de seguridad interna, favoreciendo cambios positivos en su bienestar diario.
Mi práctica profesional se especializa en el acompañamiento terapéutico integral en las áreas de Terapia para Adultos, Pareja y Familia, así como en la facilitación de sesiones grupales. Desarrollo mi actividad tanto de manera presencial en Las Palmas de Gran Canaria como en modalidad online, adaptándome a las necesidades y circunstancias de cada proceso terapéutico.