About Me
Marcos Valdés — Instructor Avanzado Oxygen Advantage®
La forma en que respiras en este preciso momento está dictando tu nivel de energía, tu
claridad mental y la capacidad de tu cuerpo para recuperarse. Tu respiración es el
verdadero control remoto de tu biología, y mi propósito es enseñarte a dominarlo.
Mi camino en la respiración comenzó el año 2017. Tras enfrentar desafíos de salud desde la
infancia, descubrí en la respiración consciente una palanca de transformación profunda. Al
integrar disciplinas como el QiGong, el Método Wim Hof y el entrenamiento de fuerza,
comprobé el impacto de un sistema respiratorio optimizado. Para llevar este conocimiento al
más alto estándar de rigor fisiológico, me certifiqué como Instructor Avanzado de Oxygen
Advantage®.
Como Ingeniero Civil Industrial y Productor Musical/DJ, integro dos mundos únicos: la
precisión analítica —porque lo que se mide, se optimiza— y la dinámica del ritmo.
Enseño a mis alumnos a "ecualizar" su Sistema Nervioso para eliminar el estrés sostenido,
acelerar el rendimiento físico y entrar en un estado de flow constante, ya sea liderando una
reunión decisiva, entrenando al máximo para una competencia o creando en un escenario.
¿Dónde entrenamos y a quién acompaño?
Con base en Santiago de Chile y disponible para todo el mundo (sesiones presenciales y
online, en español), diseño protocolos 100% personalizados para:
● Ejecutivos y Líderes: Para sostener el foco, gestionar la presión extrema y tomar
decisiones con calma estratégica.
● Atletas y Buscadores de Vitalidad: Para maximizar resistencia, capacidad
aeróbica y energía diaria sin desgastar la salud.
● Empresas de Vanguardia: A través de talleres prácticos que transforman la gestión
del estrés y la salud en el entorno laboral.
No entrego rutinas genéricas; te acompaño con una metodología científica y personalizada
para que conviertas el oxígeno en tu ventaja competitiva y tu mayor superpoder.