Timo Hartikainen

Olen Timo Hartikainen ja työskentelen padelin parissa valmentajana.

Toimin myös Suomen juniorimaajoukkueen valmentajana ja Suomen padelliiton kouluttajana.

Hengitysharjoitukset tulivat minulle tärkeäksi oman terapiani aikana ja sen jälkeen halusin opiskella hengittämistä lisää. Oikeanlainen hengittäminen on auttanut minua tosi paljon.

Nyt olen päässyt hengitysohjaajaksi ja haluan tarjota vinkkejä kaikille, jotka ovat kiinnostuneet hengityksen vaikutuksesta hyvinvointiin.

Urheilun ja hengityksen yhdistäminen myöskin lähellä sydäntä.