Soy Avril Ramírez, vivo en México. Soy Máster de meditación y terapeuta holística. El breathwork llegó a mi vida hace más de 15 años para quedarse.

Estuve estudiando diferentes técnicas de respiración hasta que llegué con Patrick Mckeown y su metodología me ha encantado.

Imparto talleres en línea de Mindfullnes y Breathwork. Estas poderosas herramientas me han permitido compartir con cientos de personas alrededor del mundo y ser testigo de sus procesos.

El breathwork me sacó de la ansiedad, algo que no había podido suceder con ningún otro método.

Lo primero que hacemos al llegar al mundo es respirar y lo último que hacemos al irnos, no hay nada más orgánico que eso, ahí está la cura.