Educateur sportif de formation, je suis passionné par l’activité physique et la transmission depuis toujours. J’ai découvert le pouvoir du souffle en 2017 et me forme en continue depuis lors : coach formé par l’académie Inspire Potential®, instructeur avancé Oxygen Advantage®, coach en cohérence cardiaque, fondamentaux de la méthode Wim Hof, fondamentaux Breath Mastery®, accompagnateur en marche afghane formé par l’EFMA, professeur de yoga (hatha, vinyasa, yin), Animal Flow®.

J’accompagne aujourd’hui en tant que coach en respiration à 360° ainsi qu’en tant qu’accompagnateur dans l’exposition volontaire au froid. J’interviens aussi bien auprès d’individuels que de groupes, en présentiel ou à distance (Zoom) ainsi qu’en entreprise.

J’organise enfin des ateliers/stages autour de thématiques complémentaires : respiration, souffle, conscience, hormèse, mouvement, robustesse et plein potentiel.

Mon objectif principal est que chacun prenne conscience de sa respiration et qu’il en fasse un pilier de stabilité! Puis d’être capable de l’utiliser afin de mieux vivre, mieux performer, mieux aimer…

Je serais heureux et honoré de pouvoir vous accompagner dans la découverte ou l’optimisation de l’utilisation de votre souffle de vie.