Andrea Raible

Buteyko Atemtraining & Oxygen Advantage – natürlich besser atmenHallo, ich bin Andrea – zertifizierte Atemtrainerin nach derButeyko-Methode,Oxygen Advantage CoachundAtemcoach (Yogabody.com).

Mit fast 40 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen begleite ich Menschen dabei, ihre Atmung zu verstehen, zu regulieren und nachhaltig zu verbessern – individuell, praxisnah und ohne Heilversprechen.

Mein Ziel: dir die richtigen Werkzeuge an die Hand geben, damit du deine Atmung bewusst steuern und langfristig mehr Gesundheit und Lebensqualität gewinnen kannst.

Was ich anbiete

Einzelcoaching oder Gruppenkurse – online oder vor Ort. Ich kombiniere gezielt Elemente aus Buteyko und Oxygen Advantage und passe jede Einheit individuell auf deine Situation, deine Symptome und dein Tempo an. Keine Standardlösung – sondern das, was wirklich zu dir passt.

Womit ich dir helfen kannAtemwege & LungeAsthma · Atembeschwerden · Fehlatmung & Überatmung · Nasenverstopfung, Rhinitis, Sinusitis & HeuschnupfenSchlafSchlafstörungen · Schlafapnoe · SchnarchenStress, Psyche & NervensystemAngst & Panikattacken · Stress & Burnout · PTBS, Trauma & emotionale Regulation · Bluthochdruck & HerzgesundheitEnergie & GesundheitLong COVID & post-virale Erschöpfung · ADHS & KonzentrationsproblemeSport & LeistungSportliche Ausdauer & LeistungssteigerungKinder & JugendlicheMundatmung erkennen & umlernen · ADHS & Konzentrationsprobleme · Schlafprobleme & Unruhe · Bessere Fokus & LernfähigkeitWie es funktioniert

Im ersten Gespräch schauen wir gemeinsam genau hin – was beschäftigt dich, was belastet dich, was möchtest du verändern? Darauf aufbauend entwickle ich ein persönliches Programm, das sich einfach in deinen Alltag integrieren lässt und nachhaltig wirkt.

Bereit für einen ersten Schritt?

Lass uns reden! Ein kostenloses Erstgespräch reicht, um herauszufinden, wie Atemtraining dir helfen kann.

Melde Dich bei mir, ich freu mich drauf!

📍Vor Ort & Online ·📞[0049 151 17882991] ·📧[info@breath4life.de]🌐www.breath4life.de