About Me
Személyi-erőnléti edzőként dolgozom Budapesten.
Edzőként számomra elengedhetetlen, hogy olyan naprakész szakmai tudássál rendelkezzek, amivel a leghatékonyabban tudom segíteni a vendégeimet céljaik elérésében. Ezért testnevelő-edző diplomám megszerzését követően tovább folytattam a tanulmányaimat és elvégeztem olyan nélkülözhetetlen képzéseket, amelyekkel bővebb ismeretekre tettem szert a funkcionális mozgás és az erőnlét fejlesztés területén. Fontosnak tartom, hogy a vendégeim az edzőtermen kívül a hétköznapi életben is maximálisan tudjanak teljesíteni és fejlődni, ebben pedig az Oxygen program meghatározó szerepet játszik.
Segítségével javult a klienseim mentális teljesítménye, ezáltal a munkában is jobban teljesítettek, javuló alvásminőségről számoltak be, valamint fejlődött az erőnlétük, aerob és anaerob kapacitásuk.
Ha ezeket a pozitív hatásokat szeretnéd te is elérni, akkor keress bizalommal és biztosíthatlak, hogy rövid időn belül minőségi változást tapasztalhatsz a mindennapjaidban.
I have been working as a personal fitness trainer in Budapest for 5 years.
As a coach, it is crucial for me to have an up-to-date professional knowledge which I can utilize helping my clients to achieve their goals. Therefore, after graduating with a degree in physical education and coaching, I decided to continue my studies and completed some essential trainings to gain more knowledge in functional movement and fitness development. I believe it is important that my clients will be able to perform and develop to their maximum in everyday life outside the gym, and the Oxygen program plays a key role achieving this.
It helped to increase the mental performance of my clients, resulting in higher performance at work, better sleeping quality, and improved their fitness as well as both their aerobic and anaerobic capacity. If you would like to achieve these positive effects too, do not hesitate to contact me and I can assure you that you will experience a positive change in the quality of your daily life in a short time.