Sono nel settore sportivo da più di 20 anni e mi occupo principalmente di allenamento funzionale e della forza.

Nella mia professione ho sempre avuto come punto fermo un principio: tutti noi, in quanto essere umani, siamo fatti per essere forti ed in salute, oltre che perfettamente funzionanti e funzionali nei nostri movimenti quotidiani.

E’ con questa filosofia che ho sempre lavorato nel seguire le persone che si rivolgono a me e che ho allenato nel corso degli anni.

Un corpo forte, in salute e funzionale è ciò a cui tutti possono e devono aspirare.

In quest’ottica il mio approccio è multidisciplinare e contempla anche elementi di biohacking (quali earthing, esposizione al freddo, luce) e, ovviamente, la respirazione.

All’interno dei protocolli di allenamento inserisco esercizi di respirazione Oxygen Advantage per migliorare la salute generale e la prestazione.

Insegno in presenza, ad Ancona e a Milano, e anche online.

Seguo atleti professionisti ed amatoriali e persone che vogliono migliorare la propria salute.

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I have been in the sports sector for more than 20 years and I mainly deal with functional and strength training.

In my profession I have always had one principle as a fixed point: all of us, as human beings, are made to be strong and healthy, as well as perfectly functioning and functional in our daily movements.

It is with this philosophy that I have always worked in following the people who come to me and who I have trained over the years.

A strong, healthy and functional body is what everyone can and should aspire to.

From this perspective, my approach is multidisciplinary and also includes elements of biohacking (such as earthing, exposure to cold, light) and, obviously, breathing.

I include Oxygen Advantage breathing exercises within my training protocols to improve overall health and performance.

I teach in person, in Ancona and Milan, and also online.

I follow professional and amateur athletes and people who want to improve their health