Je m’appelle Grégory SIMON et j’habite à coté de Strasbourg en Alsace.

Après 25 années d’expériences variées et passionnantes dans l’industrie, la période COVID a confirmé le changement de sens que je veux maintenant donner à ma vie.

Il y a un peu plus de dix ans j’ai commencé à avoir des problèmes de santé, dont des allergies, de la fatigue chronique, une baisse de forme et de moral. Malgré différents traitements médicamenteux et des opérations chirurgicales (chirurgie de la cloison nasale en autre), les symptômes n’ont fait qu’empirer et j’ai commencé à développer des crises d’asthmes.

Je me suis dit qu’il était vraiment temps de prendre ma santé en main.

J’ai donc commencé à étudier et à me passionner pour la Naturopathie en 2016 (alimentation, exercices physiques, équilibre-psycho émotionnel et bio-décodage des maladies) en parallèle de mes activités professionnelles. C’est ainsi que j’ai aussi découvert les pouvoirs incroyables de la respiration. J’aurais vraiment aimé que l’on m’apprenne à respirer correctement plus tôt !

Voilà donc plus de 4 ans que je retiens mon souffle à me spécialiser dans les bienfaits de la respiration.

Aujourd’hui, je n’ai plus d’allergie ni de crise d’asthme, certainement dû à la mise en place d’une bonne hygiène de vie, mais surtout grâce à la maitrise d’une respiration fonctionnelle, cela me permet de maintenir le cap et de vieillir en bonne santé.

On entend souvent : ‘’Aujourd’hui nous mangeons trop’’, mais très peu :  ‘’nous respirons trop’’.

Vous a-t-on déjà appris à respirer ? Mon objectif est de vous apprendre ou plutôt de vous réapprendre à bien respirer, de vous accompagner pour améliorer votre santé et plus particulièrement si vous souffrez d’asthme.  J’ai à cœur d’aider aussi bien les enfants, que les adolescents et les adultes.

Coaching individuel ou collectif, Formation, Conférence. Session découverte ou programme complet de coaching.

Merci pour votre intérêt sur mon profil, vous pouvez maintenant reprendre votre respiration ! 😉

Je parle Français et Anglais.