Grégory Simon
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Je m’appelle Grégory SIMON et j’habite en Alsace et à coté de Strasbourg.

Après 25 années d’expériences variées et passionnantes dans l’industrie, la période COVID a confirmé le changement de sens que je veux maintenant donner à ma vie.

Il y a un peu plus de dix ans j’ai commencé à avoir des problèmes de santé, dont des allergies, de la fatigue chronique, une baisse de forme et de moral. Malgré différents traitements médicamenteux et des opérations chirurgicales (chirurgie de la cloison nasale en autre), les symptômes n’ont fait qu’empirer et j’ai commencé à développer des crises d’asthmes.

Je me suis dit qu’il était vraiment temps de prendre ma santé en main !

J’ai donc commencé à étudier et à me passionner pour la Naturopathie en 2016 (alimentation, exercices physiques, équilibre-psycho émotionnel et bio-décodage des maladies) en parallèle de mes activités professionnelles. C’est ainsi que j’ai aussi découvert les pouvoirs incroyables de la respiration. J’aurais vraiment aimé que l’on m’apprenne à respirer correctement plus tôt !

Voilà donc plus de 3 ans que je retiens mon souffle à me spécialiser dans les bienfaits de la respiration.

Aujourd’hui, je n’ai plus d’allergie ni de crise d’asthme, certainement dû à la mise en place d’une bonne hygiène de vie, mais surtout grâce à la maitrise d’une respiration fonctionnelle, cela me permet de maintenir le cap et de vieillir en bonne santé.

On entend souvent : ‘’Aujourd’hui nous mangeons trop’’, mais très peu :  ‘’nous respirons trop’’.

Vous a-t-on déjà appris à respirer ? Mon objectif aujourd’hui est de vous apprendre ou plutôt de vous réapprendre à bien respirer et donc de vous accompagner pour améliorer votre santé. Également instructeur certifié de la méthode BUTEYKO, j’ai à cœur d’aider aussi bien les enfants, que les adolescents et les adultes.

Coaching individuel ou collectif, Formation, Conférence.

Merci pour votre intérêt sur mon profil, vous pouvez maintenant reprendre votre respiration ! 

Je parle français et anglais.

 My name is Grégory SIMON and I live in Alsace closed to Strasbourg.

After 25 years of various and exciting expériences in the industry, the COVID period did confirm the direction I would like to take in my life.

About 10 years ago, I started to have health problems like allergies, chronic fatigue with moral and energy reduction. Despite several pharmaceutical treatments and surgeries (nasal septum surgery) symptoms got even worse and I started developing asthma attacks.

That was the time when I did decide to take care of my health !

This is the reason why I started to learn and to developp a passion for Naturopathy (food, physical exercices, psycho-emotional balance and desease bio-decoding) in 2016 while still working in the industry. This is also how I discovered the incredible powers of breath. I wish someone would have taught me earlier how to breath correctly !

For more than 3 years I have been specializing in breath benefits.

Today I can say that I have no more allergies neither asthma attacks. It is certainly due to a healthier lifstyle but mainly thanks to functional breath habits. It helps me to keep on track and age healthy.

We often hear : ’Nowdays we eat too much’’, but seldom :  ‘’we breath too much’’.

Has someone already taught you how to breath ? My goal today is to teach or rather to re-teach you how to breath and therefore to help you improving your health. Certified also as Buteyko instructor I love helping children as well as teenagers and adults.

Individual or group Coaching, Training and Seminar.

Thank you for your interest to my profile, you can now stop holding your breath !

I speak French and English.

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